برچسب ها
برچسب: تاثیر خواب
کم خوابی بر روی حافظه وزن بدن سلامتی ظاهر فرد...
می خوابند بر این اساس بیش از 70 میلیون نفر... از آمریکایی ها دچار کمبود و اختلالات خواب < sleep... disorders> هستند همچنین حدود یکسوم اروپایی ها از "بدخوابی” یا... "بی خوابی” در رنجند ولی از هر پنج نفر تنها...
کد خبر: ۱۶۲۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول هفته... اگر میانگین مدت خواب در طول هفته کافی باشد...
که دانشجویان اغلب برنامه ی خواب نامنظمی داشته باشند تحقیق... جدید بیان می کند که فقدان خواب منظم < lack... گفت ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول... حتی اگر میانگین مدت خواب در طول هفته کافی باشد...
کد خبر: ۱۵۸۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
که قبل از خواب سیستم متابولیسم بدن شما خاموش می... استفاده می شود که قبل از خواب زمانی کافی برای... هنگام خواب نیز انجام می شود اما چون قبل از... خواب غذاهای شیرین و پرکالری مصرف می شود این فرآیند...
کد خبر: ۱۵۷۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
خواب کودکان حداقل هشت ساعت و نوجوانان حداقل هفت ساعت... در طول شبانه روز توصیه می شود و خوابیدن یک... جبران کمبود خواب اشکال ندارد...
آسیب های خواب دیرهنگام و نامنظم به خصوص در کودکان... و نوجوانان اشاره کرد و گفت خواب نامنظم درکودکان و... دکتر حامد پورآرام افزود خواب کودکان حداقل هشت ساعت و... شود و خوابیدن یک ساعت اضافه در طول روز به...
کد خبر: ۱۵۵۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
داشتن خوابی آرام و راحت است بهتر است این چای... را یک ساعت قبل از خواب تان بخورید به گزارش... و سالمی است بلکه پتاسیم و منیزیم آن احساس خواب... از خواب است با روش مرحله به مرحله زیر به...
کد خبر: ۱۵۳۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
روی عوامل محیطی مؤثر بر خواب در همه گروه های...
شفا آنلاین بی خوابی شایع ترین اختلال خواب < sleep... disorder> در جهان است داروهای خواب آور نیز جزء شایع... این بی خوابی رنج می برند به گزارش شفا آنلاین... کمتر از ١٠ درصد موارد بی خوابی توسط پزشکان مراقبت...
کد خبر: ۱۵۲۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
نتایج این تحقیق در معتبرترین ژورنال بین المللی خواب به...
پزشکی شیراز از کشف تاثیر منفی نداشتن خواب عمیق بر... این تحقیق در معتبرترین ژورنال بین المللی خواب به چاپ... ادامه داد فرد هنگامی که خواب می رود به شکل... بلندمدت خود می سپارد و همزمان خواب هم می بیند...
کد خبر: ۱۵۰۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
روی عوامل محیطی مؤثر بر خواب در همه گروه های...
شفا آنلاین بی خوابی شایع ترین اختلال خواب< sleep disorder>... در جهان است داروهای خواب آور نیز جزء شایع ترین... بی خوابی رنج می برند به گزارش شفا آنلاین کمتر... از ١٠ درصد موارد بی خوابی توسط پزشکان مراقبت اولیه...
کد خبر: ۱۵۰۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
احساس می کنیم نیاز به خواب داریم دلیلش هم می...
تولید ملاتونین که به هورمون خواب < sleep hormone> معروف... خواب آلود< احساس خواب آلود> می دهد به گزارش شفا... غذا احساس می کنیم نیاز به خواب داریم دلیلش هم... در میان محصولات لبنی پنیر سخت بیشترین تاثیر خواب آور...
کد خبر: ۱۴۷۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
به اندازه کافی نمی خوابند بیشتر برای تمرکز کردن٬ کنترل...
رفتن به مدرسه خواب کافی ندارند بیشتر دچار مشکلات رفتاری... اندازه کافی نمی خوابند بیشتر برای تمرکز کردن٬ کنترل احساسات... عملکرد اساسی زندگی کودک هستند و تاثیراتی بر توانایی آنان... افراد در سنین مختلف میزان خواب متفاوتی را توصیه می...
کد خبر: ۱۴۵۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
طب سنتی معتقد است خوابیدن بعد از طلوع صبح خواب... بعد از ناهار و خوابیدن هنگام غروب آفتاب از جمله...
معتقد است خوابیدن بعد از طلوع صبح خواب بعد از... ناهار و خوابیدن هنگام غروب آفتاب از جمله زمان هایی... اصلاح کنند وی در خصوص تاثیر خواب منظم بر بوجود... آمدن بیماری های پوستی گفت طب سنتی معتقد است خوابیدن...
کد خبر: ۱۴۳۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
یکی از فرضیات جدید اشاره می کند که خواب مغز... که اگر به میزان کافی خواب نداشته باشیم در خطر...
شفا آنلاین خواب سالم کمک میکند تا اطلاعاتی را که... خواب خوب داشته باشیم و به رغم درک دقیق دانشمندان... نیست چگونه خواب نقش مهمی برای محکم کردن آن معلومات... که بخواهیم یادآوری کنیم ما نیازمند خواب برای فراموشی هستیم...
کد خبر: ۱۴۲۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
شفا آنلاین> سلامت> کاهش میزان خواب می تواند مشکلات بسیار... مشخص شد که خواب ناچیز می تواند نقش مهمی را... شناختی شدیدا تاثیرگذار باشد این رژیم غذایی مخصوص مایند دایت... خواب سالمی داشته باشید کاهش میزان خواب می تواند مشکلات...
کد خبر: ۱۴۲۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
محققان مرکز خواب و هوشیاری ویسکانسین با استفاده از فناوری... تهیه کردند که نشان می دهد خواب نقش مهمی در...
شفا آنلاین محققان مرکز خواب و هوشیاری ویسکانسین با استفاده... مغزی موش تهیه کردند که نشان می دهد خواب نقش... اما در هنگام خواب این سیناپس ها حدود 20 درصد... سیناپس ها به میزان خواب موش ها در بازه زمانی...
کد خبر: ۱۴۰۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
در مجله journa- sleep منتشر شد خوابیدن پس از یک...
journa- sleep منتشر شد خوابیدن پس از یک حادثه ناگوار... ماندند در این مدت نیمی از شرکت کنندگان خوابیدند و... نیم دیگر بیدار ماندند وضعیت خواب گروه اول توسط دستگاه... ویدیوها خوابیده بودند خاطرات ناگوار کمتری داشتند و از شدت...
کد خبر: ۱۳۶۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
مهم ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه...
خواب کم و هم خواب زیاد می تواند بر توانایی... باروری مردان تاثیر بگذارد دکتر laure- wise استاد اپیدمیولوژی دانشکده... طب دانشگاه بوستون می گوید زمان متعادل خواب 8-7 ساعت... از 9 ساعت می خوابد کمتر می شود در این...
کد خبر: ۱۳۵۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
شفا آنلاین سلامت طبق نتایج یک پژوهش خواب بیش از... تاثیر گذارد ...
دانشگاه بوستون در این باره می گوید مدت زمان خواب... با بررسی ۷۹۰ زوج دریافتیم هم خواب کوتاه مدت و... هم خواب بلندمدت کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از... است با در نظرگرفتن ۸ ساعت خواب به عنوان نقطه...
کد خبر: ۱۲۸۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
شفا آنلاین سلامت به گفته کارشناسان عدم خواب کافی بر... سلامت فیزیکی و روانی افراد تاثیر می گذارد ...
پزشکی خواب در دانشگاه ایالتی اوهایو در این مورد می... گوید خواب بد شبانه یا عدم خواب کافی مزمن می... تواند بر تمامی ابعاد زندگی ما تاثیر گذارد به گفته... ایمنی بدن و احساسات مان تاثیر می گذارد زمانیکه ما...
کد خبر: ۱۲۰۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
شفا آنلاین سلامت خواب ناکافی با اضافه شدن وزن ارتباط... و انسولین مواردی از تاثیر خواب روی افزایش وزن است...
به گزارش شفا آنلاین برای اینکه خوب بخوابید باید حواستان... به آنچه قبل از خواب می نوشید باشد با اینکه... رختخواب می تواند برای خوابتان مشکل ایجاد کند دیگر مواد... و خوابی راحت هستید قبل از خواب این نوشیدنیها را...
کد خبر: ۱۱۶۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
اندازه کافی بخوابید یک پژوهش جدید نشان می دهد که... کمبود خواب به خصوص در کارکنان شیفتی خطر بیماری قلبی-عروقی...
روزی تبعیت می کند اما هنگامی که چرخه خواب و... روزی مختل می شود این ناهماهنگی نمی گذارد که تاثیر... خواب شبانه بر نیروبخشی به قلب به طور کامل اعمال... درازمدت از خواب در بیماری قلبی نقش دارد بیشترین کسانی...
کد خبر: ۱۱۱۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
آخرین اخبار